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frauentips.de möchte Sie als Frau informieren, welche Schonkost bzw. Diätküche bei sich bei folgenden Erkrankungen eignen kann: Rezepttipps über Schonkost bzw. Diätkost: Folgende Schonkost können Sie dann mal ausprobieren bei schwerer Erkrankung: Kraftbrühe, Bouillon mit Ei, Einmachsuppe, Geröstete Grießsuppe mit Ei, Selleriesuppe, Reissuppe mit Wurzelwerk, Karottensuppe, Spargelpüreesuppe, Rahmsuppe, Grießauflauf, Kakao, Milchpunsch, Hühnerragout, Kartoffelpüree. Die Schonkost bei leichten Erkrankungen kann wie folgt aussehen: Speisen die schwerverdaulich sind sollten möglichst vermieden werden. Auch fettes Fleisch, blähendes Gemüse, frische Hefespeisen, Alkohol. Rezepttipps (Diätküche) bei frauentips.de: Bei Magen und Darmerkrankungen sollten die Speisen doch leicht sein. Sowohl sollte man daher eher gewürzarm kochen, damit die Schleimhäute nicht gereizt werden. Rezepttipps (Diätkost): Bei Gallenerkrankungen empfiehlt es sich auf fettarme, wie zum Beispiel auf Mayonnaise zu verzichten. Die Diätkost bei Diabetiker (Zuckerkranke) sollten auf alle Nahrungsmittel verzichten, in den Kohlenhydrate wie Zucker und Stärke enthalten sind. Daher sollten Zuckerkranke bei Ihrer Diätkost Brot, Mehl, Grieß, Eis, Kartoffeln, Hülsenfrüchte, Zucker streichen. Besorgen Sie sich auf jeden Fall mal eine Fachliteratur oder Broschüre bei Ihrem Arzt oder Krankenhaus. Rezepttipps (Diätküche) Wer an Übergewicht leidet da empfiehlt es sich unbedingt mal eine Schlankheitsdiät auch unter Aufsicht von Ihrem Arzt zu machen. Übergewicht ist gesundheitsschädlich. Man sollte auf eine ausgewogene Ernährung achten. Regelmäßige sportliche Betätigung sind daher sehr wichtig. Aber auch eine Umstellung Ihres kompletten Ernährung sollte hier in Betracht gezogen werden. Nun wünscht Ihnen frauentips.de viel Erfolg mit Ihrer Diät (Diätküche) oder auch kompletten Ernährungsumstellung. Denken Sie immer daran, die Gesundheit ist das wichtigste was wir haben im Leben. Rezepttipps: Buch Titel: Atkins Diät Schonkost Diätkost Diätküche Abnehmen ohne zu Hungern Autor: Robert C. Atkins /GoldmannSeiten: 576 ISBN: 3442161967
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